بزرگترین وبلاگ در زمینه خواستگاری - ازدواج - مسائل جنسی

آیا سفری در پیش دارید و مجبورید هواپیما را به خاطر مناسببودنش، به عنوان وسیل? نقلیه انتخاب کنید؟ اما اگر باردار هستید،باید یک سری مطالب را بدانید و موارد احتیاطی خاصی را رعایت کنید.

به علت احتمال زایمان پیش از موقع هنگام پرواز، شرکتهای هواپیمایی از پذیرفتن زنان باردار بالاتر از 7 ماه، درهواپیما خودداری میکنند. با این حال در این میان هستند شرکت هاییکه بنابر قوانین خاص خودشان، زنان باردار تا ماه هشتم را هممیپذیرند. بنابراین در صورتی که باردار هستید، قبل از پروازباید یک سری پیش بینی ها را بکنید و موارد احتیاطی مهم رابیاموزید.
اگر احتمال زایمان پیش از موعد در شما داده شده است یاسابق? چنین زایمانی را داشته اید یا از مشکلات قلبی عروقی رنجمیبرید، قبل از انجام مسافرت با هواپیما با پزشک تان مشورتکنید.
در مواردی که مقصد بسیار دوری دارید، نظر پزشک تان را دربار?واکسیناسیون احتمالی جویا شوید. برخی واکسن های توصیه شده برای سفربرای زنان باردار بی خطر اند ولی بقیه برای آنها عوارض جانبیدارند.
سفر به مناطقی را که در آن جا بیماری مالاریا وجود دارد فراموش کنید،این بیماری یکی از خطرناک ترین و شدیدترین بیماری ها برای دورانبارداری است.
تا جایی که برایتان ممکن است از سفر به کشورهای در حال توسعه یاکشورهایی که شرایط بهداشتی متزلزل و نابسامانی دارند، خودداریکنید.
یک نکت? مهم که باید از آن آگاه باشید این است که بی حرکتیپاها در هواپیما ممکن است التهاب وریدی را به دنبال داشتهباشد، دربار? این موضوع هم با پزشک تان صحبت کنید. احتمالاًپزشک تان به شما توصیه میکند که از جوراب های فشرده کنندهاستفاده کنید.
به همین دلیل، بهتر است که در طی پرواز لباس های خیلی گشادنپوشید. برای پرواز لباس های چسبان توصیه میشوند زیراشرایط پرواز و عدم تحرک باعث افزایش احتمال بروز التهاب وریدیمیشوند.
قبل از سفر مدت و اعتبار بیمه تان را چک کنید. به شرایط بیمه وزمان بازگشت تان هم توجه ویژه ای داشته باشید.
بسته به کشوری که از آن عزیمت میکنید و کشور مقصد، برای اجتناب ازگرما، ساعاتی را برای پرواز انتخاب کنید که صبح زود یا شببه مقصد برسید.
اگر باید با هواپیمایی پرواز کنید که فشار هوایشتنظمیم نشده، مطمئن شوید که این هواپیما در ارتفاع خیلی بالاپرواز نمیکند زیرا در ارتفاع زیاد، احتمال کمبود اکسیژن برایجنین وجود دارد، خصوصاً اگر در سه ماه? اول بارداری هستید !
خیلی زودتر از زمان پرواز عازم فرودگاه شوید. این کار مانعاز استرس ِ ترافیک و خستگی میشود.

پس از رسیدن به فرودگاه، خواهش کنید که صندلی تان درهواپیما کنار راهرو باشد تا بتوانید به راحتی رفت و آمد کنید،خصوصاً به سمت توالت !
خواهش کنید که برای سوار شدن، حق تقدم داشته باشید.
برخی شرکت های هواپیمایی از شما نامه ای از پزشک تانمیخواهند که در آن مرحل? بارداری تان مشخص شده باشد.
در هواپیما، به هیچ وجه از بستن کمربند معاف نیستید ! حتیاگر باردار باشید، باید کمربند تان را زمان برخاستن، فرود و هرزمانی که پرسنل هواپیما خواستند، ببندید.
کمربند را به درستی روی ران ها، زیر شکم تان ببندید.
بعد از برخاستن هواپیما، صندلی تان را خم کنید، این کار مانعایجاد فشار به شکم تان میشود.
آب زیادی بنوشید، زیرا به خاطر اتمسفر حاکم در آن ارتفاع، محیطهواپیما رطوبت بسیار پایینی دارد.
با این حال، الکل ننوشید.
برای اجتناب از خطر التهاب وریدی، به طور منظم در راهروی هواپیماقدم بزنید، موقع قدم زدن احتیاط کنید و برای جلوگیری از زمینخوردن به تکیه گاه ها تکیه کنید.
به محض اینکه به مقصد رسیدید، بخوابید تا خستگی متأثر از تغییرساعت و سفر برای تان جبران شود.
خودتان را از قرار گرفتن در معرض آفتاب بپوشانید، نورخورشیدممکن است باعث ظاهر شدن ماسک معروف بارداری بر روی صورت تان شود.
در مناطقی با آب و هوای استوایی، اتاقی با تهویه و خنک کنندهبگیرید و فقط از آب بطری بنوشید.
توجه: برخی داروهای ضد اسهال و برخی آنتی بیوتیک ها عوارض جانبیدارند. در صورت بروز اسهال، از روش های آبرسانی به بدن کمکبگیرید. یک آنتی بیوتیک مجاز برای دوران بارداری هم با خود ببریدتا در مواقع اضطرار (عفونت ادراری، اسهال خونی)، بتوانید از آناستفاده کنید.

کلمات کلیدی :