بزرگترین وبلاگ در زمینه خواستگاری - ازدواج - مسائل جنسی

 

ای کاش می دانستم که کم کم تا پایان دوران بارداری پاهایمورم می کنند و گاهی به دلیل این ورم راه رفتن آزارم می دهد. بهخاطر این ورم ها باید تا بعد از زایمان تمام کفش هایی که داشته ام راکنار بگذارم و کفش های بزرگی که پاهایم را اذیت نکنند،بپوشم.






در دوران بارداری خانم ها با تغییرات بسیاری مواجه می شوند که بابسیاری از آنها آشنا نیستند و به همین دلیل بارداری به نظرشان عجیب وحتی ترسناک می آید؛ اما اگر خانم ها پیش از بارداری با اینتغییرات آشنا شوند زمانی که باردار می شوند، ساده تر می توانند باوضعیت جدید مواجه شوند و دیگر از این تغییرات عجیب و غریب نمیترسند.






ای کاش پیش از بارداری می دانستم
* ای کاش می دانستم سه ماه اول دوران حاملگی در خلق و خوی منچه تغییراتی ایجاد می شود و کمی بی حوصله و کلافه می شوم. همیشهمی خواستم به همسرم نزدیک باشم اما در این مدت گاهی از بودنهمسرم کلافه می شدم، گاهی سرحال و با حوصله بودم و گاهی بیحوصله وعصبی که به گفته پزشکم این تغییر کاملا طبیعی بود وعلت آن تغییرات هورمونی است.
سه ماهه اول بارداری بیش از دیگر دوران زندگی مشترکم باهمسرم مشاجره و بحث داشتم، چون همسرم هم با تغییرات خلق و خوی منناآشنا بودو نمی دانست این تغییرات در بیشتر زنان اتفاق می افتد وکاملا طبیعی است.
* ای کاش می دانستم چهار ماه اول حاملگی حالت تهوع واستفراغ خواهم داشت و این حالت به خصوص صبح ها بیشتر می شود.
* ای کاش می دانستم مدام در ذهنم به این موضوع فکر خواهم کرد کهفرزندم الان در چه وضعیتی است، مدام نگران سلامتی او خواهمبود و این نگرانی ها دلیل بر وجودمشکل نیست. نگرانی ها درتمام مادران وجود دارد و کاملا طبیعی است.
* ای کاش می دانستم که مدام احساس خستگی و خواب آلودگیخواهم کرد؛ انگار که داروی سرماخوردگی خورده ام.
باید داروها و مکمل های غذایی مختلفی که پزشک برایم تجویز می کندرا بخورم. این داروها واقعا بدمزه هستند و خوردن آنها برایم دشواراست؛ به خصوص در ماه های اول حاملگی که حالت تهوع اذیتم میکند.
با وجود تمام مشکلاتی که دارم، مانند حالت تهوع صبح گاهی،خستگی مفرط، دردهای مختلف ریز و درشت، گرسنگی و ...باز هم فرزندم سالم است و رشد طبیعی خود را دارد.
* ای کاش می دانستم وقتی برای اولین معاینه به پزشکم مراجعهخواهم کرد از ترس و وحشت به خودم می لرزم که مبادا اصلا باردار نباشمو اشتباه شده باشد و یا اینکه مبادا در بارداری من مشکلی وجود داشتهباشد.
* ای کاش می دانستم گاهی بارداری موجب می شود من و همسرم با هماختلاف پیدا کنیم، او نمی تواند حال و شرایط مرا درک کند،چون او باردار نیست و شرایط مرا ندارد.
* ای کاش می دانستم گاهی گاهی از دیدن همسرم یا حتی همین کهبوی او به مشامم برسد، حالم به هم می خورد؛ اگرچههمچنان او را عاشقانه دوست دارم و هیچ مشکلی با اوندارم.
* ای کاش می دانستم بیشتر اوقات در دهانم مزه های بدی احساس می کنم واین کاملا طبیعی است و هیچ کاری برای آن نمی توانم انجامدهم.
* ای کاش می دانستم که کم کم تا پایان دوران بارداری پاهایمورم می کنند و گاهی به دلیل این ورم راه رفتن آزارم می دهد. بهخاطر این ورم ها باید تا بعد از زایمان تمام کفش هایی که داشته ام راکنار بگذارم و کفش های بزرگی که پاهایم را اذیت نکنند،بپوشم.
* ای کاش می دانستم که گاهی از اینکه باردار شده ام، پشیمانمی شوم؛ هر چند که پیش از بارداری تصور می کردم عاشق باردارشدن هستم. البته اکنون که فرزندم به دنیا آمده واقعا از اینکه او راوارد زندگی ام کردم خوشحالم و به خودم می بالم.




* ای کاش می دانستم تغییرات زیادی در پوستم ایجاد می شود وپوستم خشک خواهد شد. بیشتر اوقات احساس خارش خواهم داشت و اینکاملا طبیعی است.
* ای کاش می دانستم دردهایی که در باسن و استخوان های لگنم خواهمداشت، طبیعی هستند و گاهی احساس خواهم کرد که استخوان هایم درحال جدا شدن از یکدیگر هستند.
* ای کاش می دانستم بیشتر غریبه ها فکر می کنند می توانند به شکم مندست بزنند و این کار آنها مرا ناراحت نمی کند.
* ای کاش می دانستم یبوست و نفخ شکم مشکلاتی طبیعی هستند و تقریباتمام زنان در دوران بارداری این حالات را تجربه می کنند و این فقطمشکل من نیست.
* ای کاش می دانستم احساس گرفتگی ماهیچه ها کاملاطبیعی است.
* ای کاش می دانستم برقراری ارتباط با زنانی که به تازگی مادرشده اند به من بسیار کمک خواهد کرد؛ چون آنها به تازگیمشکلات مرا پشت سر گذاشته اند و همین که احساس می کنم کسیمشکلات مرا داشته و مرا درک می کند، بسیار آرامم خواهد کرد.
* ای کاش می دانستم زمانی که عطسه می کنم یا به شدت می خندم باید خیلیمراقب باشم؛ در غیر اینصورت باید لباسم را عوض کنم.
* ای کاش می دانستم که باید کیف و وسایل بچه را از شش ماهگیبه بعد آماده و در دسترس داشته باشم تا اگر زایمان زودرس داشتم،همه چیز برایم آماده باشد.
* ای کاش می دانستم در سه ماهه سوم هم حالت تهوع و استفراغ به سراغمخواهد آمد و این حالات در سه ماهه اول تمام نمی شوند.
* ای کاش می دانستم که هیچ کس نباید در مورد نحوه زایمان من نظربدهد و یا حداقل نظر کسی در این مورد نباید روی نظر من تاثیربگذارد؛ چون این مسئله کاملا شخصی است و فقط من وپزشکم می توانیم در موردآن تصمیم بگیریم که کدام روش زایمانبرای من و فرزندم بهتر و امن تر است.
* ای کاش می دانستم اینکه مادر و خواهرهایم زایمان طبیعی ساده ایداشته اند، دلیلی برای اینکه من هم می توانم یک زایمان طبیعی سادهداشته باشم، نمی شود. شرایط بدنی هر کسی با دیگران متفاوتاست.
* ای کاش می دانستم بعد از زایمان هر چه بخورم باز هم احساسگرسنگی شدید می کنم. ای کاش خوراکی و غذاهای بیشتری با خودمبه بیمارستان برده بود.
* ای کاش می دانستم درد و ورم بعد از زایمان گاهی از خود زایمانبیشتر است و اگر تا چهار یا پنج روز طول کشید، طبیعیاست و کافی است از پزشکم بخواهم که داروی مسکن بیشتری برایمتجویز کند.
* ای کاش می دانستم که کمردرد مشکلی کاملا طبیعی و رایج میان زنانباردار است.
* ای کاش می دانستم زمانی که بعد از زایمان برای اولین بار می خواستمروی پاهایم بایستم، برایم بسیار دشوار خواهد بود، پاهایم بهشدت می لرزند و احساس ضعف شدیدی خواهم داشت اما پرستار کنارمخواهد بود تا کمکم کند.
* ای کاش می دانستم که زایمان طبیعی بسیار دردناک خواهد بود اما اوجدرد حدودی ک ساعت بیشتر نیست و زمانی که چهره نوزادم را ببینم،همه چیز را فراموش خواهم کرد.
* ای کاش می دانستم لحظه شکوفا شدن یک نوزاد از وجود من چقدرهیجان انگیز و زیبا خواهد بود.
* ای کاش می دانستم که تا چه حد می توانم یک نفر را دوست داشتهباشم و نگران او شوم. ای کاش می دانستم این احساسات کاملا طبیعیهستندو شاید گریستن بعد از زایمان به دلیل همین احساسات وافرباشد.
* ای کاش می دانستم بهترین صحنه ای که در طول عمرم دیدم لحظه تولدفرزندم خواهدبود. پزشکم آینده ای مقابل من گذاشته بود تا منبتوانم لحظه تولدفرزندم را ببینم. این لحظه ای است که بیشتر مادران ازدیدن آن محروم هستند، هیچ وقت نمی توانم این لحظه و لذت آن رافراموش کنم.
* ای کاش می دانستم زایمان و بارداری با وجودتمام مشکلات و سختی هایش،بسیار شیرین و لذتبخش است، اگر زودتر این واقعیت را می دانستمحتما زودتر بچه دار می شدم و الان بچه های بیشتری داشتم.

کلمات کلیدی :