بزرگترین وبلاگ در زمینه خواستگاری - ازدواج - مسائل جنسی

چگونه بر روابط زناشوییمان مدیریت داشته باشیم؟




توصیه میگردد رابطه زناشویی از شب به صبح منتقل گردد تا بابهره وری از شرایط منا سب بدنی – روانی – هورمونی خشنودی جنسی مهیاترگردد.

بسیاری از زوجهای جوان به دلیل عدم آشنایی و در پارهای از موارد نبود آگاهی کافی درباره نحوه برخورد با روابط عاطفیو زناشویی بین همسران ، با مشکلاتی مواجه هستند، که متاسفانه اینمشکلات در برخی از موارد تبدیل به بحران های خانوادگی میگرد که آثار آن در معضلاتی همچون افزایش آمار طلاق در جامعه، تنوع طلبی جنسی و.... قابل مشاهده می باشد.با هدف پیشگیری از ایجاد این گونه مشکلات و با احترام به حریم خانواده، جهت افزایش دانایی زوجهای جوان و کمک به بهبود واستحکام روابطهمسران اقدام به تهیه و ارائه مطلب زیر نموده ایم.
 
مدیریت ، علم و هنر برنامه ریزی، سازماندهی، هماهنگی امور براینیل به هدفهای مطلوب با حداکثر کارآیی ، تعریف میگردد. از آنجاییکه قلمرو فعالیت مدیریتی تمامی ابعاد زندگی انسانها را شاملمیگردد لذا به نظر می رسد که تنها در محدوده فعالیت های اقتصادی، اجتماعی ، سیاسی و فرهنگی جوامع محدود نگشته و زندگیجنسی افراد رانیز شامل گردد.
در توضیح کم و کیف مدیریت جنسی یک زندگی زناشویی شرحسه فاکتور زمان ، مکان و کیفیت رابطه جنسی قابل بررسی است.


فاکتور اول در روابط جنسی زمان است
در میان لیست طولانی از فعالیتهایی که به شکل روتین و روزانه زوجینمجبور به انجام آن می باشد که سهل انگاری و اغماض در انجام هر یکنتایج نامطلوبی را نیز برای آنان بدنبال خواهد داشت ، منظور کردن واختصاص دادن زمانی برای زندگی جنسی ، رسالتی مدیریتی محسوبمیگردد. حال اینکه چند درصد از ساعات زناشویی یک خانواده بهبررسی کم و کیف رابطه جنسی اختصاص یافته است یا به کلی از فهرستبرنامه های روزانه زندگی خارج گشته، نکته ایست قابلتامل.


از سویی، اینکه در یک شبکه زندگی زناشویی زمان انجام رفتارچه موقعی از شبانه روز انجام می پذیرد، قابل بررسی است.تصور عامه بر این است که شب بهترین زمان برای برقراری رابطه جنسی استدر حالیکه بنا بر تحقیقات علمی شب ، بدترین زمان برای این مهم ارزیابیگشته است . علاوه بر خستگی بدنی و فکری که به دلیل کارروزانه بر جسم و روان فرد مستولی است ، افت هورمونهای جنسی درهنگام شب ، هم مزید بر علت گشته و مجموعاً زمینه مساعدیبرای برقراری رابطه جنسی مطلوب مهیا نمی سازند.
بنابر این توصیه میگردد رابطه جنسی از شب به صبح منتقل گرددتا با بهره وری از شرایط منا سب بدنی – روانی – هورمونی خشنودی جنسیمهیاتر گردد.


فاکتور دوم ، مکان انجام برقراری رابطه جنسی است
به قول مشاورین املاک که معتقدند : لوکیشن ، لوکیشن ، لوکیشن ، درمقوله رفتار جنسی نیز مکان و موقعیت انجام رفتار جنسی نقش بس مهم ایفامی نماید. به قول عمر شریف که معتقد است مقدس ترین مکان دنیا بستر است، لذا نظیف ، معطر و مرتب بودن این مکان چون سایر اماکن مقدستاثیر گذار بر مطلوبیت فرایند جنسی است . لیکن هر از گاهیتغییر موقعیت ارتباط جنسی از بستر به سایر نقاط منزل ، هتل یا ...گزینه هایی می باشند که زوجین مختار به انتخابند.


از جمله عوامل محیطی در محل انجام رابطه جنسی فاکتور نور است. میزانمطلوب نور در هنگام برقراری رابطه جنسی در زن و مرد یکسانارزیابی نمیگردد بدان معنا که زن معمولاً نور کم را برای انجامرابطه جنسی مطلوب دانسته در حالیکه مرد مایل به روشنی هر چهبیشتر محیط جنسی است.
 
از انجایی که مقوله " بادی ایمیج " و یا "تصور بدنی" حجم زیادی ازمشغولیت ذهن زنانه را به خود اختصاص داده است ، برای زن ، نور زیاد ،کم و کیف ، زیبا و نازیبا بودن و چاق و ناهنگون بودن قسمتهای مختلف بدن را بیش از نور کم هویدا می سازد و این در حالیست که مرداز تحریک بصری به عنوان مهمترین عامل بر انگیختگی جنسی مددمی جوید لذا وضوح دیداری که در نور زیاد برای مرد مهیا میگرددبیش از نور کم به افزایش برانگیختگی او یاری رسان است.


فاکتور سوم در روابط جنسی کیفیت است
کیفیت رابطه جنسی در باب عامل سوم  بررسی مشکلات رابطه جنسیزوجین مورد توجه قرار می گیرد. مشکلات جنسی شایع مردان درهنگام برقراری رابطه جنسی عبارتند از ناتوانی جنسی ، زود انزالی،اعتیاد جنسی و .. در زنان بی میلی جنسی ، درد هنگامبرقراری رابطه جنسی و ...اصلی ترین موانع در نیل به خشنودیجنسی ذکر شده اند.
 
در مدیریت جنسی خانواده مراجعه به پزشک و سکس تراپیست بهمنظور پیشگیری و یا درمان این دسته از گرفتا ریهایجنسی شدیداً مورد پیگیری قرار میگیرد. چرا که درزندگی زناشویی ، سابقه طولانی نرسیدن زن به خشنودی جنسی ، یا رنجو اضطراب فرو خورده مرد به دلیل انزال زود رس و یا عدم توانایی درایجاد یا نگهداری نعوظ مواردی قابل اغماض و چشم پوشینبوده و دیر یا زود کل سیستم شبکه زناشویی آنان را مورد آسیب و تخریبقرار خواهند داد.


ذکر این نکته ضروریست که حیطه مدیریت جنسی خانواده تنها اختصاص بهزوجین جوان نداشته بلکه شامل افراد سالخورده نیز میگردد.چرا که سن عامل محدودکننده برقراری رابطه جنسی محسوب نمیگردد .جایی که ما معتقدیم میل جنسی انسانها به مانند سایرنیازهای فیزیولوژیک چون غدا خوردن از ابتدا تا انتها یزندگی با او همراست لذا انتظار میرود مادامی که اشتها و توان غذاخوردن در بدن فرد مهیا است میل و توان جنسی هم در بدن موجودبماند.
 
اگر چه بنا بر محدودیت های بدنی ، بیماریهای جسمانی ،داروهای مصرفی ، فقدان شریک جنسی ، مشکلات روحی عصبی که به موازاتافزایش سن در بدن عارض می گردد در کم و کیف رابطه جنسی شایدتغییراتی حاصل گردد لیکن با انجام تدابیر از پیش تعیین شدهو بایاری متخصصین علوم پزشکی – روانشناسی میتوان بیشترین امکانبهره وری جنسی را برای هر شرایط سنی مهیا ساخت.

لذا اگر تاکنون متصور می بوده ایم که برقراری رابطه جنسی بهشیطنت های دوران جوانی محدود میگردد باید بدانیم امروزه تحقیقاتعلم سکسولوژی مبین آنند که کیفیت رابطه جنسی با اقزایش سن نه تنها بدو معیوب نشده بلکه پخته نیزمیگردد مشروط بر انکه مراقبت های بدنی – روانی – جنسی در فهرست مدیریت جنسی زندگی هر فردی قرارداده شده فرد خود را مکلف به رعایت آن گرداند. امید که این مختصرتوانسته باشد آموزنده اصول مدیریت جنسی خانواده شماباشد.
سلامت نیوز

کلمات کلیدی :