میزان طبیعی برقراری رابطه زناشویی
نوشته شده به وسیله ی mani rahnama در تاریخ 94/3/30:: 11:19 عصر
میزان طبیعی برقراری رابطه زناشویی
زوج ها باید به همان اندازه که برای کارشان یا تربیت بچه هایشانوقت و انرژی می گذارند برای زندگی جنسی خود هم وقتبگذارند.
حدود یک پنجم زوج ها کمتر از ده بار در سال رابطهجنسی دارند و عده ی زیادی نیز در خواسته های جنسی با یکدیگر اختلاف نظر دارند و امیال جنسی شان با یکدیگر همخوانیندارند این موضوع یکی از اصلی ترین مشکلات زوج ها هست که بخاطرش بهمشاور رجوع می کنند. در این باره توضیحات بیشتری داده ایم . با ماهمراه باشید.
یک کارمند ?? ساله که علاقه ای به ذکر نامش در اینجا نداشت، میگوید: "من ?? سال است که ازدواج کرده ام. خیلی وقت ها بوده کهاگر سه ماه یکبار رابطه جنسی می کردیم برایمان نعمتی بود. منمجبورم بعد از یک روز طولانی سر کار شام را آماده کنم و بعد بچهها را بخوابانم چون حقوق شوهرم کفاف زندگیمان را نمی دهد ومن هم مجبورم پا به پای او کار کنم. به خاطر همین قانونی کهبرای شوهرم گذاشتم این است که رابطه جنسی بعد از ?? شب ممنوعچون آن موقع خسته و کوفته می خواهم به رختخواب رفته و فقطبخوابم.”
متخصصین اعتقاد دارند که پایین بودن سطح میل جنسی همیکی از متداولترین مسائل و مشکلات جنسی خانواده ها در قرن حاضراست.
اینکه میل جنسی در حال حاضر نسبت به سالهای قبل کمتر شده است یا نه،مشخص نیست اما یک چیز قطعی است و آن اینکه شکایت خانم ها بیشتراست! وقتی زوج ها برای مشاوره می روند، این خانم ها هستند که مردها رابه زور سمت دفتر کار روانشناسان می کشانند. و برخلاف عقیده عموم، میلجنسی مردهاست که پایین آمده است. در جامعه ما قابل قبولتر ایناست که زن میل جنسی نداشته باشد تا مرد. وقتی این مرد است که میل جنسیپایینی دارد، برای هر دو طرف ناامید کننده تر خواهد بود.
ازدواج های فاقد رابطه جنسی این روزها بحث عموم شده است. به همین خاطرتصمیم گرفتیم به این موضوع بپردازیم که واقعاً چهمیزان رابطه جنسی طبیعی به حساب می آید؟ کارشناسان مسائل جنسی تمایلچندانی برای تعیین حد کفایت رابطه جنسی ندارند چون باعث میشود خیلی زوج ها فکر کنند رابطه جنسیشان کافی نیست یا خیلی هایدیگر تصور کنند که بیش از حد رابطه جنسی دارند.
درحالیکه کمتر از ?? مرتبه رابطه جنسی در سال، ازدواج بدونرابطه جنسی به حساب می آید، یک تا دو مرتبه رابطه جنسی در هفته متوسطمیزان رابطه جنسی به شمار می رود.
رابطه جنسی برخلاف ویتامین ها حداقل نیاز روزانه ندارد. اگر هردو طرف طوری کنار بیایند که مشکلی با ازدواج بدون رابطه جنسیشاننداشته باشند عالی است! اما معمولاً این مشکل وجود دارد که یکی از دوطرف از کیفیت یا کمیت رابطه جنسی رضایت ندارد و دیگر حاضر بهکنار آمدن نیست.
فقط ?? درصد از زوج ها می گویند که از رابطه جنسی در ازدواجشانرضایت دارند. بااینکه خیلی از مشکلات پزشکی یا برخی داروها درپایین آوردن میل جنسی نقش دارد، مثل برخی قرص هایضدافسردگی یا برخی قرص های ضدحاملگی، اکثر مشکلات به خاطرتفاوت در انتظارات و توقعات دو طرف است.
زوجی که ? سال است با هم ازدواج کرده اند یک دختر ? ماهه دارند میگویند در این زندگی پرمشغله امروز خیلی سخت است کهبرای رابطه جنسی وقت خالی کنند. آنها می گویند خیلی خوش شانسهستند که می توانند ? یا ? بار در ماه رابطه جنسی داشته باشند. اینکاررا معمولاً وقتی بچه خوابیده است انجام می دهند اما بیشتر وقت هاوقتی یکی از آنها می خواهد دیگری میل ندارد.
تغییرات فاحشی که نقش مردان و زنان در دهه های اخیر داشته استانتظارات ازدواج و به دنبال آن احساسات مربوط به رابطه جنسی را تغییرداده است.
وقتی به نسل پدرانتان نگاه کنید می بینید که برای آنهااینقدر سخت نبود. اما در روابط امروز بااینکه آزادی بیشتری وجود دارداما همه چیز مشکل تر شده چون دو طرف همیشه برای هم تعیینوظیفه می کنند. کی زباله ها را بیرون می برد؟ کی با گریهبچه بیدار شود؟ و امثال آن. درواقع به خاطر همین آزادی بیشتر استکه تضاد و ناسازگاری به وجود می آید.
کارشناسان عقیده دارند که علاوه بر استرس و خستگی، عصبانیت و خشمهم می تواند موجب از بین رفتن رابطه جنسی بین دو طرف شود. عواملدیگر در ازدواج های فاقد رابطه جنسی می تواند برآوردهکردن امیال جنسی با پرنوگرافی (سایت های اینترنتی) یا رابطهجنسی با افرادی غیر از همسر باشد. خیلی مردها را می بینیم که با زنخود رابطه جنسی نمی کنند اما مدام در اینترنت دنبال عکس ها و فیلم هایپرنو هستند.
به طور کل، مشکلات یک زوج بیشتر مربوط به تمایلات جنسی است تا انجامرابطه جنسی. میل هیچ زوجی برای رابطه جنسی هیچوقت همزمان وکامل نیست. رمز کار این است که دو طرف بتوانند این موضوع را بین خودحل کنند.
خیلی وقت ها طرفی که میل کمتری به رابطه جنسی دارد احساس می کند که درهر بار رابطه جنسی مورد سوءاستفاده قرار گرفته است و طرفی که میلبالاتری دارند همیشه از رابطه جنسی محروم است و همین مسئله دعواها وجدال های بین آنها درمورد رابطه جنسی را بیشتر و بیشتر میکند. و اینجاست که رابطه جنسی بین آنها کم کم از بین می رود و وقتیدیگر رابطه جنسی در کار نباشد، محبت و عاطفه معمولی بین آنها هماز بین می رود: آن گرفتن دست ها، خندیدن به لطیفه هاییکدیگر، نشستن کنار هم روی یک نیمکت و … وقتی روابط تا این حدخشک می شوند، بی وفایی و سرانجام طلاق پدید می آید.
تقریباً نیمی از جمعیت باید برای برانگیختن میلجنسی در خود تلاش کند. زوج هایی که میل جنسی پایینی دارندباید تصمیم بگیرند که این میل را بیشتر کنند. اگر صبر کنیدو منتظر بمانید که رابطه جنسی خودش پیش بیاید و همه موقعیت هابرای آن مناسب باشد، یعنی بچه تان خوابیده باشد، تلفن زنگنزند، و … رابطه جنسی هیچوقت پیش نخواهد آمد.
زوج ها باید به همان اندازه که برای کارشان یا تربیت بچه هایشانوقت و انرژی می گذارند برای زندگی جنسی خود هم وقتبگذارند. یکی از بهترین راه ها برای داشتن یک زندگی جنسیخوب با همسرتان این است که واکنش خوبی به پیشقدم شدن همسرتانبدهید.
ایران سلامت
کلمات کلیدی :