سفارش تبلیغ
صبا ویژن

رمز و رازهایی جالب : آقایان را چگونه احساساتی کنیم؟

 رمز و رازهایی جالب:آقایان را چگونه احساساتی کنیم؟

مرد که گریه نمی کنه. محکم باش. جوابش رو بده. اصلاً دوست ندارماون تو رو بزنه و تو ساکت باشی و نگاه کنی. مردها قوی ونیرومندن.
اگر دلت می خواد گریه کنی هیچ اشکالی نداره. دختر بایدنجیب باشه. اگر هم کسی اذیتت کرد کوتاه بیا و ازش فاصلهبگیر. هر وقت دلت گرفت بیا با من حرف بزن.
مردان را چگونه احساساتی کنیم؟
از خواندن جملات فوق به یاد چه چیزی افتادید؟ آیا مشاهدهکردید در نوع تربیت خود در رابطه با پسران و دختران از چهروشهای متفاوتی استفاده میکنیم؟ ملاحظه کردید که از همان کودکی بیاحساس بودن و بی اعتنایی به هیجانات و احساسهای درونی را به فرزندانپسرمان و ابراز احساسات و همدلی را به فرزندان دخترمان آموزشمیدهیم؟
درست است که نقش زنان و مردان در جامعه با هم تفاوتهایی دارد و اینمسئله میطلبد تا هر جنس مطابق با نقشهای قابل انتظار رفتار کند، اماپدر و مادرها وظیفه دارند تا فرزندان خود را علاوه بر سودمندی درجامعه، افرادی سلامت و موفق در خانواده تربیت کنند.
لذا آموزش آداب انکار احساسات و کتمان هیجانات نمیتواند نتایج خوب ورضایت بخشی را برای یک زندگی سالم و پذیرفتن نقش همسری دربرداشته باشد. احساسات جزو لاینفک زندگی هستند اگر چههمیشه در ترازویی با عقل در رقابتند اما نبود آنها رنگ را اززندگی میزداید و غصه و غم سلطه پیدا میکند.
بنابراین لازمه وجود سلامتی در نوع و سبک زندگی افراد توجه بجا ومناسب به احساسات خود، آگاهی از احساسات دیگران، همدلی بادیگران و تقویت هوش عاطفی است. زن و شوهری که ذهن و رفتاریکدیگر را درک کنند، روابط عاطفی مثبتی هم با یکدیگر برقرارمیکنند. زن و شوهر در خانواده باید قادر به شناخت و پیش بینیاحساسات خود در موقعیتهای مختلف باشند. افراد زیادی هستند که یا ازاحساسات مختلف خود آگاهی ندارند و یا ریشه آنها را نمیفهمند. ایننوع از بی اطلاعیها و آگاهی نداشتنها موجب تنش بسیاری میان زن وشوهر میشود. تحقیقات نشان میدهد افراد موفق در خانوادههای سالم و بامحبتی زندگی میکنند که بار عاطفی مناسبی در میان اعضای آنخانواده حکم فرماست. به اعتقاد کارشناسان نبود عاطفه در میان برخی ازخانوادهها موجب میشود تا اعضای خانواده دچار مشکلات وپیامدهای بسیاری شوند. ترس، اضطراب و نداشتن اعتماد به نفس ازجمله ناهنجاریهایی است که در خانوادههای بی عاطفه وجود دارد.
تحقیقات جدید نشان میدهد که زندگی احساسی مردان هم به اندازهزنان پیچیده و غنی است. با اینکه احساسات همیشه از خصوصیاتزنانه به شمار میرود، اما مردان هم به اندازه زنان احساساتی میشوند وتجربیات عاطفی مشابهی را توصیف میکنند. تحقیقات دیگری مؤید آناست که به دلیل ارتباط ضعیف دو نیمکره احساس و منطق در مردان، آنها رااز دسترسی راحت به احساسات بر حذر میدارد. به نظر میآید مسئله تربیت ونوع یادگیریهای احساسی میتواند در تقویت این ارتباط مغزی تأثیرگذار بوده و گستره احساسات مردان را نیز به اندازه زنانوسیع گرداند.
لازمه وجود سلامتی در نوع و سبک زندگی افراد توجه بجا و مناسب بهاحساسات خود، آگاهی از احساسات دیگران، همدلی بادیگران و تقویت هوش عاطفی است. زن و شوهری که ذهن و رفتاریکدیگر را درک کنند، روابط عاطفی مثبتی هم با یکدیگر برقرارمیکنند
حتماً شنیدهاید : مردانی که بیش از همه احساساتشان را پنهانمیکنند احتمالاً حساسترین مردها هستند! این جمله میتواند عمق احساساترا در مردان نشان دهد. علی رغم این که سبک فرهنگی جامعه به آنانمیآموزد که در ابراز احساسات محتاط باشند.
همین مسئله میتواند به مسایلی در زندگی زناشویی و روابط مردان باهمسرانشان نیز منجر شود. هوش عاطفی و هیجانی یکی از ابزارهای مهم وضروری در موفقیت روابط میان همسران است. پژوهشها گزارشمیدهند هرچه این جنبه از هوش افراد در حدود متناسبتری قرار داشتهباشد، آنها قادرند ارتباطات جذابتر، مسئله گشا تر و با دوامتریرا شکل دهند. پایین بودن هوش هیجانی میتواند توانایی بازداریهیجانی را در افراد کاهش داده و قدرت مدیریت احساسی را در آنها تضعیفگرداند.
یکی از مؤلفههای هوش هیجانی توانایی درک احساسات دیگران و شناختعواطف افرادی است که در اطراف ما زندگی میکنند؛ لذا عدم توانمندیدر درک هیجان همسر و یا داشتن تصور ضعیفتر، از احساسات همسر میتواندبر نوع رفتارها و واکنشهای میان فردی موثر واقع شود. بخش اول اینعبارت میتواند به تربیتهای نادرست و ناکافی برای مردان اشاره داشتهباشد و بخش دوم آن از شناخت ناکافی زنان از احساسات مردانه حکایتکند.

لذا هر دو جنس برای داشتن زندگی مسالمت آمیز در کنار یکدیگرنیاز به اصلاح سبکهای زندگی و شناخت دقیقتر از جنس مخالف دارند.ضمن این که زن و شوهر باید در تقویت احساس دیگری و تبادلات عاطفییکدیگر نهایت تلاش خود را داشته باشند.
مردان را چگونه احساساتی کنیم؟

یکی از همین اصلاح سبکها شناخت دقیق ویژگیهای جنسیتی است.چه این که مردان در ابراز محبت به همسرانشان بیشتر از رفتارهایمحبت آمیز و ایثار و گذشت و فعالیتهای محبت آمیز استفاده میکننددر حالی که زنان به شنیدن ابراز محبت و اظهار عواطف از سوی همسرشاننیاز دارند. زبان احساسات و عواطف برای زنان به مثابه زبان اول است درحالی که برای مردان به مثابه زبان دوم و زنان عدم ابراز محبت در اینشکل را حاکی از بی احساس بودن و بیعلاقگی مردشان میدانند.
از طرفی برای اکثر زنان واداشتن شـوهـرشـان بـرای ایـنکه احـساساتدرونی خود را با آنها در میـان بـگـذارنـد، کـار مشکلی به نظرمیرسد. اما در این میان موضوعی وجود دارد که اغلب زنها از آن بـیاطـلاع هستند.
مردها میخواهند صحبت کنـنـد. اکثر مردان نیاز دارند که با همسرشان درددل نموده و کمی سبک شوند. اما رمز و راز واداشتن یک مرد جهتبازگو نمودن درونش این است که احساس کند به دلیل آنچه کـههست مورد پذیرش حقیقی قرار گرفته، نه به دلیـل آنـچهکه ممکن است شما دوست دارید باشد.
به علاوه زنان باید روشهایی را برای برانگیختن احساسی همسرشانفرا بگیرند از جمله این که :
طبیعت مردان به گونهای طراحی شده است که اصطلاحاً بصری به نظرمیرسند، بدین جهت بهتر است به هنگام مصاحبت با همسر، برای نشاندادن توجه خود به او و القاء حس پذیرفته شدن و بودن وی، از سویشما، هراز چند گاهی سر خود را، به نشان تائید گفتههایوی تکان دهید. عبارت فوق به این معنی نیست که شماهمواره بایستی با هرگفته همسرتان موافقت نمایید و وی را تائید کنید، بلکه بدینمعناست که شما فقط از دریچه نگاه و اندیشه او نیز به موضوعتوجه و التفات دارید و دیدگاه او را نیز درک میکنید.
به مردان قدرت دهید، تا صمیمیت فوران کند. مرد موجودی عاشق قدرت است.مرد از این که قدرتمند باشد حظ میکند. در آسمان اوج میگیرد و شمارا نیز همراه خود بالا میبرد
در میان زوجین بیان احساسات درونی باید به صـورت متقـابـل انـجامبگیرد. بعد از اینکه وی مسئلهای خصوصی را ابراز نمود، به اواجازه دهید بداند که شما جانبدار او هستید و با تجربیاتش تنها نخواهدماند. مـهـم است که موضوع را از این نقطه نظر بنـگرید: اکنـونزمـان درس دادن بـه او نـیست، بلکه زمـان «ایـجاد دوستی و مودت»است.
فراموش نکنید که زن و مرد برای رشد احساسی و روانی خود به کمک و یاریهمسر نیاز دارد؛ لذا در عوض تکیه بر نواقص و نارساییهای وجودی او بایدبا همکاری و مودت او را به سوی تکمیل توانمندیها و رسیدن به رضایتدرونی سوق دهند.
به مردان قدرت دهید، تا صمیمیت فوران کند. مرد موجودی عاشق قدرت است.مرد از این که قدرتمند باشد حظ میکند. در آسمان اوج میگیرد و شمارا نیز همراه خود بالا میبرد.
از اینکه توانا باشد یا احساس توانایی کند لذت میبرد. تا وقتی کهمشغول کشتن این احساس در مردان هستید بدانید که تنها میتوانید خوابخوشبختی را ببینید.

به مردان فضا بدهید گاهی او را رها کنید تا با خود خلوت کند بادوستان به ورزش برود و به خانواده خود تنها سر بزند. مدام دنبال اونباشد. فضای رها شدن! این چیزی است که مردان گاهی به آننیاز دارند. اگر به انها این فضا را هدیه بدهید. انها نیز به شماعشق میورزند.
بخش خانواده ایرانی تبیان
منابع:
سپیده دانایی
موسسه راه موفقیت
پارسی طب



کلمات کلیدی :
X بستن